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 | |  | | Séjour diète | Nelly est dans la relation d'aide aux personnes depuis 7 ans. Elle vous propose de rajeunir sur la base d'un séjour diète.
" Qu'est ce que le séjour diète ?
Le séjour diète est différent de la mono diète car il est basé sur des jus de fruits et des bouillons de légumes. Il vous permet d'éliminer les toxines, les réserves de graisse pour régénérer l'organisme et stimuler les défenses immunitaires. C'est ainsi que la peau rajeunit, les vieilles cellules disparaissent, ce qui donne un teint plus éclatant. Nous retrouvons aussi dynamisme et santé.
Parfois, il est indispensable de faire " un break " pour se ressourcer. L'objectif de ce séjour diète est de vous proposer un bien-être ainsi qu'une information sur un mode de vie plus sain à adopter quand vous rentrerez chez vous.
Je serai bien évidemment à votre écoute tout au long du séjour. Ce séjour vous apportera plusieurs bienfaits :
- un nettoyage en profondeur,
- un visage rajeuni et reposé ce qui donne un teint plus éclatant,
- un lacher-prise, de la sérénité et de la plénitude,
- et quelques kilos en moins !
Vous rentrerez chez vous plein de dynamisme et plus léger sur tous les plans." |
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|  Jus de fruits et bouillons de légumes biologiques |  Pendant toute la diète vous vous nourrissez de jus de fruits et de bouillons de légumes biologiques. Le pittoresque marché de Saint Girons est réputé pour ses petits marchands qui descendent de la montagne pour vendre leurs produits biologiques.
Une préparation préalable de 2 à 3 semaines est conseillée. Le séjour se déroule sur 7 jours avec un programme à la carte. Vous êtes libre de faire ce que vous voulez, le plus important est d'écouter son corps. |
| Au coeur de l'Ariège-Pyrénées | Votre séjour diète a lieu dans le nid douillet d'une vallée au pied des Pyrénées (à 1 heure de Toulouse). Vous prendrez naturellement contact avec " Dame Nature ", pour vous oxygéner avec de petites promenades dans la forêt à partir de chez nous selon votre rythme. En marchant, vous oubliez vos préoccupations et vous vivez le moment présent.
Pour mener à bien ce séjour diète, il est nécessaire de se libérer du stress quotidien, du téléphone, du PC. Le repos permet une meilleure écoute de soi et de son corps : son " temple sacré ". C'est aussi une bonne raison de se débarrasser de ses anciens schémas. Nous avons aussi une appréhension d'être pris en charge et pourtant c'est si important et agréable de lâcher-prise pour se faire " cocooner ".
Vous pourrez également si vous le souhaitez, en restant chez nous :
- bénéficier d'un sauna infra-rouge,
- faire des séances de chi-machine ou de lampe TDP,
- écouter de la musique relaxante,
- exprimer votre créativité avec des mandalas de couleur...
Ce sera pour vous un moment privilégié que vous vous accorderez pendant ce séjour.
Notre lieu d'accueil est décrit en détail , avec les photos, sur le site : www.chambrehote-ariege.com |
| Sauna infra-rouge | Si vous le souhaitez, vous pourrez utiliser notre sauna infra-rouge ce qui permettra d'éliminer plus rapidement vos toxines.
(Cout de la séance : 15 euros).
Il est sans eau donc très confortable : respiration aisée et pas d'accélération cardiaque.
La longueur d'onde utilisée est la même que celle du soleil et notre peau retrouve un environnement naturel.
Son équipement est complet :
- bois de cèdre du Canada,
- CD intégré pour les musiques de relaxation,
- aromathérapie avec des huiles essentielles de détente,
- chromothérapie avec le cycle des couleurs de l'arc en ciel.
Généralement, pendant une diète notre corps se refroidit,
quel bonheur de rejoindre ce sauna en fin d'après midi !
une douce chaleur nous enveloppe,
les essences nous enivrent,
les couleurs nous entraînent dans leur ballet,
et la musique nous fait partir vers des voyages de rêves... |
| Cout et date du séjour diète |  Depuis chez nous, vous aurez tout loisir de partir à pied pour faire des randonnées. Un petit pont à franchir à coté de l'ancien moulin...et vous voilà soit dans l'intimité de la forêt, soit dans la nature sauvage de l'Ariège avec vue sur les sommets...
Prochaine date proposée : du 24 au 30 avril 2012
Le coût forfaitaire comprend : l'hébergement, les préparations, le coaching pendant le séjour.
Séjour diète de 7 jours : 490 euros tout compris avec l'hébergement
Pour un couple, vous bénéficiez d'une réduction de 10% |
| La cure de raisins ou la mono diète raisin du 1 au 5 octobre 2011. |  Septembre ou octobre est la période traditionnelle pour faire la cure de raisins. C'est une cure de nettoyage de tout l'organisme.
Vous consommez toute la journée que du raisin, à raison de 1 ou 2 kg par jour.
Les vertus du raisin étaient mentionnées dès l'antiquité avec Dioscoride, Pline et Galien. Elle eut une vogue extraordinaire entre 1840 et 1940. Cette cure eut même en 1933 la bénédiction de l'Académie de Médecine.
" Super forme, tonus extraordinaire, dynamisme, euphorie..." sont des mots qui reviennent souvent à la bouche de ceux qui ont suivi cette cure.
C'est une véritable cure de remise en forme :
revitalisation du corps et de l'esprit,
amélioration du transit pour les cas de constipations,
sommeil profond pour les cas d'insomnies,
teint resplendissant de votre peau,
et puis 90% des personnes qui se plaignaient de fatigue avant la cure ont constaté une amélioration spectaculaire...
Par ailleurs, les personnes ayant un net excès de poids, peuvent perdre plusieurs kilos.
C'est au niveau des organes de digestion que la cure de raisins donne les résultats les plus spectaculaires.
Le raisin proposé sera naturellement biologique, avec une préférence pour le chasselas blanc. Il est conseillé d'avaler la peau et les pépins avec un "repas" toutes les 2 ou 3 heures.
Pour 2011, les dates de la cure raisins sont du 1 au 5 octobre 2011.
Il est conseillé de réserver le plus tôt possible car le nombre de places est limité.
Le coût fortaire global est de 360 euros (hébergement, cure et suivi personnalisé inclus)
Pour tout renseignement complémentaire, n'hésitez pas à téléphoner à :
Nelly Levesque 06 83 17 85 43 |
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